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Beckenboden Physiotherapie

Die Macht der Worte

Was Therapeut*innen und Ärzt*innen sagen bezüglich der Ursache und Prognose eines Problems beeinflusst Betroffene sehr viel mehr als Informationen, die diese aus dem Internet oder von Familienangehörigen bekommen.

Geburtsverletzungen Beckenboden Physiotherapie

Geburtsverletzungen bei Müttern

Das Wissen über mögliche Verletzungen und deren Risikofaktoren kann bestärkend sein, denn im Kreissaal Entscheidungen zu treffen, ohne sich davor schon einmal damit auseinander gesetzt zu haben, ist sehr schwierig.

Beckenboden Physiotherapie in Empfingen. Behandlung für mehr Beckenbalance von Alexandra Schäfer.

Beckenboden-Check erklärt

Auf Beckengesundheit spezialisierte Physiotherapeut*innen bieten häufig Beckenboden-Checks zur Beurteilung der Beckenbodenmuskulatur (BBM) an. In Deutschland ist es gar nicht so einfach, jemanden zu finden. Im Unterschied dazu gibt es in Australien viele Therapeut*innen mit besonderem Interesse an der Beckengesundheit und sowohl Patient*innen als auch Fachärzte… Weiterlesen »Beckenboden-Check erklärt

Beckenboden Physiotherapie in Empfingen. Behandlung für mehr Beckenbalance von Alexandra Schäfer.

Verstopfung und Co. – Wie kann Physiotherapie da helfen?

Unser Verdauungssystem wird von mehreren Organen gebildet, die für die Nahrungszerkleinerung, -aufnahme und -ausscheidung verantwortlich sind. Sehr vereinfacht gesagt fängt es mit dem Mund an und endet mit dem Anus, oben geht etwas hinein und unten wieder raus. Dieses System ist wahnsinnig ausgeklügelt und nicht… Weiterlesen »Verstopfung und Co. – Wie kann Physiotherapie da helfen?

Beckenboden Physiotherapie in Empfingen. Behandlung für mehr Beckenbalance von Alexandra Schäfer.

Geschlechtshormone: Östrogen, Progesteron und Testosteron im Überblick

In diesem Artikel möchte ich eine Übersicht über die Geschlechtshormone geben und deren Auswirkung auf unseren Körper erklären. Alle Sexualhormone kommen bei allen Geschlechtern vor, der Unterschied liegt jedoch bei der Menge und Wirkung der Hormone. Bei Frauen gibt es Östrogen und Progesteron in größeren… Weiterlesen »Geschlechtshormone: Östrogen, Progesteron und Testosteron im Überblick

Beckenboden Physiotherapie in Empfingen. Behandlung für mehr Beckenbalance von Alexandra Schäfer.

Beckengesundheit – Was bedeutet das?

Der Begriff “Beckengesundheit” ist bisher nicht sehr verbreitet. Im Gegensatz dazu ist “pelvic health” zum Beispiel in Australien mittlerweile sehr gebräuchlich. Beckengesundheit umfasst das Wohlsein des gesamten Beckens, nicht nur des Beckenbodens, sondern auch der Organe (Blase, Fortpflanzungsorgane und Enddarm), der Bänder, Knochen, Faszien, Nerven… Weiterlesen »Beckengesundheit – Was bedeutet das?